昨夜の話し。
内容は伏せますが。
ダンナと娘がぶつかりまして。
持ってる資質が似てるゆえに、
お互いの主張の張り合いになります。
こういう仕事をしているので、
感情や思考経路や傷への反応を
鑑みて。
途中で割り込み止めました。
自宅ならまだ話しても良いですが、
他人がいる場所で
揉め事のエネルギーはご法度。
やるなら他者に迷惑をかけない場所で。
ちなみに。
DVやモラハラやストーキングを
食らってる人は、
他者を介入させた方が良いですよ。
仕返しや復讐を考えると、
専門家や専門機関がおススメかな。
家族や友人や同僚だと、
あなたを苦しめる為だけに、
嫌がらせをしたり殺したりするから。
よくある事ですから、
心理職や弁護士、
医療関係の方々は、
分かるのでは？
家族問題や恋愛問題は、
深刻な暴力に発展しやすいので、
気のせいにせず、
早め早めに専門家に相談しましょうね。
暴力にはもっと司法が入らないと、
単なる個人の問題になりやすいからさ。
さて、話しは戻り。
娘がダンナの若い頃にそっくりな反応に、
血の繋がりよりも、
環境因として与えたものは、
やはり強いのかな？と色々考えました。
資質もありますけどね。
環境因はファクターとして、
強く働きますよね。
私は家族の業や縁を、
無視はしませんが、
優先順位は下げて、
あまり重視してません。
重視するということは、
その世界観を受け容れる事の、
一助になるので。
ダンナにしろ娘にしろ、
後日ゆっくり話しますが。
ダンナには
人がなぜそう考え行動するかの、
説明はしました。
娘には、喘息持ちの人は、
梅雨どきや季節の変わり目は、
肉体に強いストレスが掛かることを説明。
体調不良から予定を変更したり、
急な予定変化に精神が追いつかないとか。
で、そういう自分を責めやすくなるから、
人とのコミュニケーションに、
いつも以上に敏感になり
過剰反応しやすいから、
予定は詰めないこと。
大きな予定は週に一度とかね。
最低限だけやって、
日々をやり過ごす。
苦手な季節は生きるだけで、
精一杯になりやすいです。
だから、
心身のストレスケアと軽減に、
全力投球ですよ。
娘にしろ、ダンナにしろ、
メンタル激弱な人達は、
弱っている時は、
人の為は全部投げて、
自分を守ることに振り切りましょう。
娘とダンナは
人の為に動くのが好きな資質があります
でも、
それは心身に余裕がある、
元気な時だけにしないとね。
それでもし人が離れるのは、
ある程度は仕方ないこと。
私はダンナや娘だから、
手間隙や時間やエネルギーを掛けるけど、
プライベートなら全無視するし、
縁切りますし。
実際、そうしているから、
友人ゼロ人間だから。
私は仕事と家族（みったんもね）と
勉強以外に割くエネルギーが惜しいので。
エネルギーと時間は有限ですから。
だからよく嫌われますが、
別に気にしないですよ。
何もしなくても、
人は勝手に好きになるし嫌うもの。
嫌われることを恐れ過ぎる人は、
他人の気持ちに干渉し過ぎ。
もっと放っておいたら？と
思いますよ。
嫌いな人にフォーカスし過ぎる人は、
人をたくさん分析したいなら、
ある程度価値はあるけど。
エネルギーと時間の無駄かな。
例えば、
「あの人は何であんなことをするのか？」
これは考えても無駄ねー。
私みたいな仕事をしていないなら、
考えるだけ無駄かなー。
本人も分かってないで、
やっていたりするしね。
ま、自分の人生に集中ですよ。
他者はその次。
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